約850種類の運動メニューからあなたに合ったメニューを骨と筋肉の専門家である上田院長が考えて動画で処方します。

腰痛予防体操やダイエット、アスリートの体幹トレーニングなども対応しています。

あなたのスマホであなただけのメニューを動画で見る事ができますので、時と場所を選ばず運動が行えます。

運動方法の質問や週何回できたかなど、運動の達成状況を上田院長と共有して運動メニューをカスタマイズしていきます。

月1回のメニューの見直しをしてより効果的なメニューに変えていきます。

体を鍛えたいと思い、ジムに通うと月7000円～14000円掛かってしまいます。

その点リハサクは月1100円（税込）の費用でジムに行く手間もなく、自分の空いている時間に運動を行うことが出来ます。

長く続けるものなので月々の費用も最低限に抑えています。
 

毎日施術に来れれば、今より良くなるのは分かっているけど時間の余裕がない。

そんな方にはリハサクで身体の歪みを整えるエクササイズを提供いたします。