・股関節の前側（足のつけね）が痛くて歩くのがつらい

・自転車に乗ったり、階段の上り下りで痛みが出る

・どこへ行っても良くならず諦めている

もし、1つでも当てはまるなら当院がお役に立てるかもしれません。

当院では、骨盤や股関節の捻じれを整え、鼠径靭帯と腸腰筋の摩擦を軽減する施術を行います。

股関節の痛みや鼠径靭帯炎でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。

〈鼠経靭帯炎とは〉

鼠径靭帯炎とは、股関節の前側（足の付け根）にある「鼠径靭帯」に負担がかかり、炎症を起こして痛みが出る状態です。

鼠径部の奥には、深層筋である「腸腰筋（ちょうようきん）」が走っています。姿勢の乱れや股関節のゆがみによって、この腸腰筋と鼠径靭帯が繰り返し擦れ合うことで摩擦が起き、強い痛みや違和感を引き起こします。

初期の段階では「自転車をこぐとき」「走るとき」などに違和感を覚える程度ですが、悪化すると歩行や日常のちょっとした動作でも痛みが走り、生活に支障をきたすようになります。

なぜ鼠径靭帯炎が起こるのか？（原因）

単なる使いすぎ（オーバーユース）だけでなく、以下のような「身体のバランスの崩れ」が根本的な原因となっているケースが多く見られます。

• 骨盤や股関節のゆがみ・捻じれ 骨盤の位置がズレることで、鼠径靭帯と腸腰筋の間隔が狭くなり、摩擦が起きやすくなります。

• 筋肉の柔軟性低下・アンバランス 太ももや体幹の筋肉が緊張していると、股関節の動きが制限されて負担が集中します。

• 姿勢や歩き方のクセ 反り腰や猫背など、骨盤が前後に傾いた姿勢が負担を増幅させます。

当院での施術方針

当院では、痛みのある患部を直接触ることはしません。その代わり、根本原因である「骨盤と股関節のバランス」を整えていきます。

1. 骨盤・股関節の精密なバランス調整 ：ゆがんだ骨盤や股関節の位置を正しい状態へ導き、鼠径靭帯と腸腰筋の摩擦を軽減させます。

2. 負担をかけないソフトな施術 ：炎症を起こしている部分は触らず、身体全体の緊張を和らげる優しい施術を行います。

3. 再発を防ぐセルフケア指導 ：日常の姿勢改善や、ご自宅でできる簡単なストレッチ方法をアドバイスし、痛みが戻りにくい身体づくりをサポートします。

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「足の付け根の痛みがなかなか引かない」「スムーズに歩けるようになりたい」とお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。